分类:健康养生

火龙果-红肉白肉-ebzasia-organicasp

什么是夏季抗老、解毒圣品,有红肉白肉?

117+ 水果色彩五花八门,有些水果更有超过两种以上的颜色,除了代表品种不同外,背后更藏有许多的营养秘密! 由于紫红色果肉的水果一般都含有花青素,能抗老化。 想要保持青春美丽,红肉火龙果就比白肉适合。 火龙果是夏季抗老、解毒圣品,有红肉、白肉两品种,又以红肉口感较甜。 可生津止渴,有清热、利尿、改善便秘等功能。 火龙果也有少见的植物性蛋白,与体内的重金属离子结合,藉排泄排出体外,达到解毒功用。 其

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火龙果哪些部份最有营养?

355+ 原产于中美洲,却在中国落地生根,而且产量丰富,成了夏季的代表水果之一,那就是火龙果。 因为火龙果富含水溶性膳食纤维及多种矿物质,水分又高,因此是减肥美容的好选择,而且它也富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,可与体内的重金属离子结合,藉排泄排出体外,达到解毒功用。 火龙果主要有红肉、白肉两个品种,红肉火龙果,不但甜度高,且含有较多花青素,更能抗氧化、防老。 此外,红龙果所含的锌和铁也 比白

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痛风、关节炎等病症都可能,引起膝关节的疼痛,哪些食物可能引起关节疼痛?

515+ 为了护关节、减少膝盖疼痛,你已经吃下不少顾关节保健食品,食补偏方可能也试过了。 不过,哪些食物可能引起关节疼痛,你知道吗? 市面上顾关节的产品琳琅满目,内服外用都有,可见国人对膝盖保养的重视。 当膝盖肿胀疼痛,小至屈膝捡取物品,大到走路都会有困难。 痛风、关节炎等病症都可能引起膝关节的疼痛,这些病症本身并非一时半刻就能解决,但是,从日常生活中避掉一些可能会引起膝盖疼痛的食物,或许有助减轻

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真实品牌,超迷你嘅纸袋, 麦当劳,Chanel,Uniqlo

1691+ 好厉害! 日本有网民分享咗佢妹妹 (妹が器用すぎるんだけど pic.twitter.com/xike8mz8BO) 嘅手工制品,系一个个超迷你嘅纸袋,全部仿照返真实品牌嘅纸袋,例如麦当劳、Chanel, Uniqlo、Tokyu Hands等等,像真度极高,楼主话啲Logo通常系佢妹妹剪出嚟或者手画上去,另外楼主分享埋佢自己设计嘅作品,一样好高质,入嚟有回带,似乎系艺术世家。 意比思

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赵薇减肥餐,瘦12KG, 是不是一般人能放进口?

1750+ 转眼间小燕子赵薇今年已经42岁,自嫁给富商黄有龙和生下女儿过后,她就鲜有接工作,而身型亦一度失守,但最近几个月赵薇就因为拍摄综艺节目而刻意减掉 12KG,重拾完美女神身型! 其实赵薇身型一直比较圆润,相信她也是易胖体质型,今次能在一个月内减下12KG,的确相当不容易,她亦在微博上分享过她的 减肥餐,看过后你们便知道是不是一般人能放进口! 赵薇爱喝汤来取代一餐,红枣汤、地瓜汤、海带芽汤、

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百年老店,看不到的酱油

1978+ 继透明奶茶、可乐、咖啡之后,百年老店再次推出全新看不到的酱油产品,竟然是每日都会用到的酱油! 日本打工族在办公室食用甜品或者饮用咖啡奶茶,都会被视为不够得体,因此才会有透明奶茶和咖啡的诞生。 考虑到传统酱油会弄脏衣服,百年老铺熊本企业推出透明豉油,颠覆旧有设计。 熊本企业「フンドーダイ五叶」自1869年创业至今已有150年历史,厂房表示原意是希望可以保留食材的原来样貌,这样当食物蘸酱食

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正能量健康检查

健康从检测开始 第四篇

2001+ 要延续人类健康地发展,健康从检测开始最好是从父母健康开始,虽然好多专家说备孕期是要在怀孕前三个月,但我个人认知最好是12个月之前,因为三个月时间最多只足够我们血液和表层的细胞做新陈代谢,而五脏六腑的细胞最起码也要数百天时间做更新,所以除非是意外怀孕,否则还是越早作出准备越好。健康从检测开始 。 而备孕第一件事不补充营养,而是身体检查,因为在不了解身体状况下,你做任何方案可能都是错误或者

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均衡饮食不代表均衡营养 第三篇

2160+ 要了解健康真相,必须从人体发展与构造开始了解,一个成年人身体是由60-100兆个细胞所组成,而婴儿从精子与卵子结合后到出生成形,也有超过几兆个细胞,所以婴儿在母体内绝对是以惊人的成长速度发展, 所以为何所有关于孕妇书籍都强调如何饮食的重要性。 但好可惜一点,我眼见众多的信息中,还是保留数十年前的过时研究和说法,在我们这个时代99%食物已经被改变,食物本身是供给我们营养的必须品,但是我们

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免疫療法-ebzasia

免疫疗法能将癌症变慢性病?

2332+ 免疫疗法 Cancer Immunotherapy 或 Immuno-oncology 正在让癌症成为慢性疾病。肿瘤不会完全消失,但已经可以控制。 「我愿意付出任何代价,只要能多活两、三个月,因为想亲眼看儿子从高中毕业」美国一位罹癌母亲对着美国德州大学安德森癌症中心教授艾利森(James Patrick Allison)说。艾利森给这位母亲服用了一剂免疫药物。 10年后,这位母亲活生生

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不能抗氧化和减肥消脂的西兰花和奇亚籽,有机健康不简单

2100+ 当我们追求健康生活时候,许多有关健康饮食的说法僭移默化地影响我们日常的餐单,但我们真的知道箇中原理吗?这篇文章就为大家提议更好的西兰花和奇亚籽的有机健康饮食方案,令大家在抗氧化 、 减肥消脂的路途上不用花无谓的钱。 西兰花含有丰富的维他命C,含量可与橙相比,加上维他命B1、B2、B3、B6、铁质、锌等的微量营养素, 西兰花中心的维他命C会被沸腾的水破坏,因为维他命C十分怕热力。较能保留

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