分类:孕产健康

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什么是夏季抗老、解毒圣品,有红肉白肉?

117+ 水果色彩五花八门,有些水果更有超过两种以上的颜色,除了代表品种不同外,背后更藏有许多的营养秘密! 由于紫红色果肉的水果一般都含有花青素,能抗老化。 想要保持青春美丽,红肉火龙果就比白肉适合。 火龙果是夏季抗老、解毒圣品,有红肉、白肉两品种,又以红肉口感较甜。 可生津止渴,有清热、利尿、改善便秘等功能。 火龙果也有少见的植物性蛋白,与体内的重金属离子结合,藉排泄排出体外,达到解毒功用。 其

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火龙果哪些部份最有营养?

355+ 原产于中美洲,却在中国落地生根,而且产量丰富,成了夏季的代表水果之一,那就是火龙果。 因为火龙果富含水溶性膳食纤维及多种矿物质,水分又高,因此是减肥美容的好选择,而且它也富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,可与体内的重金属离子结合,藉排泄排出体外,达到解毒功用。 火龙果主要有红肉、白肉两个品种,红肉火龙果,不但甜度高,且含有较多花青素,更能抗氧化、防老。 此外,红龙果所含的锌和铁也 比白

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有机寿司米卷寿司机器 全自动化热传

1568+ 寿司店越来越自动化,又无人店又生鲜,又有机寿司米, 又有机米,不过寿司都是人手制作,日本网民[email protected]_分享了CG片,鱼籽寿司卷全自动化,由卷紫菜到加wasabi以至鱼籽,一次弄好,可能很快会普及! OrganicAsap.com.cn專注有机有机健康. 請訪問非转基因的有机米 1568+

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赵薇减肥餐,瘦12KG, 是不是一般人能放进口?

1750+ 转眼间小燕子赵薇今年已经42岁,自嫁给富商黄有龙和生下女儿过后,她就鲜有接工作,而身型亦一度失守,但最近几个月赵薇就因为拍摄综艺节目而刻意减掉 12KG,重拾完美女神身型! 其实赵薇身型一直比较圆润,相信她也是易胖体质型,今次能在一个月内减下12KG,的确相当不容易,她亦在微博上分享过她的 减肥餐,看过后你们便知道是不是一般人能放进口! 赵薇爱喝汤来取代一餐,红枣汤、地瓜汤、海带芽汤、

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正能量健康检查

健康从检测开始 第四篇

2001+ 要延续人类健康地发展,健康从检测开始最好是从父母健康开始,虽然好多专家说备孕期是要在怀孕前三个月,但我个人认知最好是12个月之前,因为三个月时间最多只足够我们血液和表层的细胞做新陈代谢,而五脏六腑的细胞最起码也要数百天时间做更新,所以除非是意外怀孕,否则还是越早作出准备越好。健康从检测开始 。 而备孕第一件事不补充营养,而是身体检查,因为在不了解身体状况下,你做任何方案可能都是错误或者

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均衡饮食不代表均衡营养 第三篇

2160+ 要了解健康真相,必须从人体发展与构造开始了解,一个成年人身体是由60-100兆个细胞所组成,而婴儿从精子与卵子结合后到出生成形,也有超过几兆个细胞,所以婴儿在母体内绝对是以惊人的成长速度发展, 所以为何所有关于孕妇书籍都强调如何饮食的重要性。 但好可惜一点,我眼见众多的信息中,还是保留数十年前的过时研究和说法,在我们这个时代99%食物已经被改变,食物本身是供给我们营养的必须品,但是我们

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不能抗氧化和减肥消脂的西兰花和奇亚籽,有机健康不简单

2100+ 当我们追求健康生活时候,许多有关健康饮食的说法僭移默化地影响我们日常的餐单,但我们真的知道箇中原理吗?这篇文章就为大家提议更好的西兰花和奇亚籽的有机健康饮食方案,令大家在抗氧化 、 减肥消脂的路途上不用花无谓的钱。 西兰花含有丰富的维他命C,含量可与橙相比,加上维他命B1、B2、B3、B6、铁质、锌等的微量营养素, 西兰花中心的维他命C会被沸腾的水破坏,因为维他命C十分怕热力。较能保留

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糖尿病人要与水果绝缘? 吃了一个有机火龙果, 麒麟果肚泻?

2260+ 吃水果吃到腹泻? 糖尿病人要与水果绝缘?有人吃了一个麒麟果肚泻一日,究竟水果是否真的人人可吃? 水果营养丰富,味道诱人,不过水果种类多样化、所含的营养价值大有不同。 什么吃香蕉1个月瘦10磅不是梦、不捱饿必瘦法,每日一个麒麟果? 近年水果被吹捧成减肥恩物,其中辣木 、 香蕉、火龙果及麒麟果,更大受欢迎,究竟水果减肥是否可行? 这类水果均含高纤维,有滑肠作用,有助通便兼减肥。 若以香蕉取

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哈佛研究养育好孩子要让孩子学会说感谢和珍惜, 多陪伴孩子成长,让孩子体验不同种族的社会文化

2742+ 很多妈妈都会用尽方法打听各种育儿之道。哈佛大学就为此做咗研究,发现父母做好以下事情,就能够养育出好孩子。 让孩子学会说感谢和珍惜 带孩子去做义工,让孩子去接触老人、贫穷家庭,让孩子明白自己现在的生活有多美好,自己生在富庶之家是多幸运的事、自己可以吃到一顿美味干净的食物是一件值得感谢的事。 带孩子接触不同种族的人、体验不同文化 可能你会觉得接触不同种族的人和体验不同文化对养育小孩有何作用

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新媽媽求助,宝宝喝奶每次都剩30cc, 30cc奶的魔咒?

2448+ 新手媽媽就因為宝宝準確咁喝剩30cc奶,大部份媽媽也很苦惱。新手媽媽就將呢個30cc嘅迷思問宝宝專家,當一眾爸爸媽媽都喺度討論緊呢個宝宝界嘅迷思,其實我們可用物理層面解答咗呢個迷思! 抱怨話覺得宝宝個奶樽一定有問題,因為宝宝每次喝奶 都會喝剩30cc奶,新媽媽仲post咗排奶樽相出嚟,果然全部奶樽都剩返30cc奶,係不多不少30cc。新手媽媽於是就推測為何宝宝死都不喝剩下的30cc呢?

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