儿童健康管理师 麦执友,小儿冬季保健

冬季来临,小儿的感冒、发烧、咳嗽、腹泻等疾病多发,一些医院迎来了就诊高峰。 中医认为小儿为纯阳之体,基本上没有基础疾病,所以通过日常的养护保健,能很好的预防疾病的发生。这里谈谈家庭里如何运用小儿推拿以及膳食养护,为小孩的冬季健康保驾护航。 一、小儿推拿:通气血、护健康常用穴位:头面四穴、摩腹、捏脊 1、头面四穴:位于头面部的天门、坎宫、太阳、迎香,有疏风解表之功,对小儿感冒、鼻塞、喷嚏、头痛、发热