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椰子油 甘油月桂酸脂 辣木茶 缓解疲劳 提高免疫力 知道椰子油有这么多令人印象深刻的用途和好处的主要原因之一吗？这要归功于一种叫做单月桂酸酯的关键成分。这也是为什么母乳为婴儿提供如此多的免疫增强益处的原因之一。 甘油一月桂酸酯是抗病毒药吗？是。这就是为什么它用于预防和治疗病毒性健康问题，包括疱疹，带状疱疹，感冒和流感。总的来说，它已经成为免疫系统的极好助推器，它可以在你可能已经定期享用的一些食物中

#辣木#去年，我们写了一篇关于一项研究的文章，该研究表明，在预防心血管疾病，心脏病发作，中风或过早死亡方面，最常见的补充剂如维生素C，维生素D，钙和多种维生素没有提供任何益处。 该研究发表在美国心脏病学会杂志上，研究人员分析了2012年1月至2017年10月的150多项临床试验。“我们的评论发现，如果你想使用多种维生素，维生素D，钙或维生素C，詹姆斯博士说，这没有什么害处，但也没有明显的优势。&n