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辣木:“生命之树”的神奇力量

辣木 抗氧化 抗炎 营养不良 消化系统疾病 这棵树因其神奇的力量而被称为“生命之树”和“自由”,原产于非洲和亚洲。在12米高处,辣木由许多氨基酸组成,含有大约90种营养素。在它的树枝上,你可以找到由铁和钙营养的绿叶,因此是一种丰富的食物。在其成分中,我们还发现矿物质,蛋白质,维生素(C,B2,B3,B6,B7,D,E和K),对您的健康有益。它的钙含量高于牛奶(17倍以上),铁含量远高于菠菜(25倍

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植物性食物辣木,改善消化系统健康

辣木 消化系统疾病 辣木树 奇迹之树 健康生活 胃部不适,便秘,腹泻,胃灼热和消化不良是你的消化系统起作用的常见迹象。虽然许多症状对某些人来说可能不会持久,但对于其他人来说,症状更严重,想要改善消化系统健康,我们可以通过改变我们的饮食习惯和生活方式,如吃点植物性食物——辣木、规律作息饮食等。 经常导致消化问题的是我们吃的食物种类。例如,已经发现加工食品与消化问题以及人造甜味剂有关。加工食品包括我们

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