孕产健康：仟悦孕产健康课程国庆开班啦！！
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国庆期间你可以收获：
“优质备孕和孕期安全有效的运动方案
90%以上的顺产无侧切率 几个呼吸生出宝宝，缩短产程的具体方法。
让产后快速盆底肌修复和精准塑形紧致身形的有效科学案例
国际前沿的产后康复训练方案修复腹直肌的分离处方方法，提升产后盆底肌弹性，做性福女人最佳运动技术。
明星们产后修复黄金课程，又瘦又有形！！
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好消息：
《仟悦孕&产训练课程》国庆开班啦！！！！
上课时间：2018.10.5—— 10.9 全天
联系人：悦小助：0755-82795157 或18929327087
皮老师：13724350152 （微信同号）
地址：
彩田店：
福田区,彩云路6号1D 商铺,民宁园店 （导航民宁园停车场入口即到）
香蜜湖店：
福田区，侨香路2026号，香蜜时代写字楼二楼 A201—A202
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课程培训大纲内容
第一天：
1:备孕瑜伽课程
*认识备孕的必要性和有效性
*女性生殖系统解剖学
*备孕课程的理疗设计方案
2:孕期瑜伽&普拉提课程
*孕初期，中期，晚期生理结构特征和身体变化
*孕初期，中期，晚期的运动禁忌，运动方案，注意事项和辅助方法
*不同时期的体式安排原则和方法， 经典序列分享怎样孕动才能才能顺产无侧切？？
第二天：
*分娩预演课程和呼吸减痛法的练习
*孕期双人瑜伽
*孕期分娩球课程
*孕期常见身体不适的预防和应对方案
孕期呼吸减痛，顺产无侧切并不难，陪产课的内容大纲和上课方案
第三天——第四天：
3:产后修复&塑形普拉提课程
*产后黄金修复期的运动方案
*产后腹直肌分离，评估和修复方案和专业的手法
*产后盆底肌修复，评估和修复方案
*产后耻骨联合疼痛，评估和修复方案
*产后瘦身，腰腹塑形最佳运动处方，和训练原则。
*产后普拉提私教评估方案和运动处方
*产后盆底修复小班课，腰腹塑形小班课，肩颈理疗修复小班课的教学方法和课程编排
第五天：
私教课的设计和教学方法
普拉提小器械的使用
ACR在孕期，产后私教课的运用
Reformer在孕期产后的私教的教学和运用
明星们产后训练式怎样瘦的更健康有形
第六天开始—–三个月内，（全科班可参加）
小班私教课15小时（时间自行安排）
实习课20小时，（时间自行安排）
毕业考核成绩优异，实习课表现达标者颁发证书，推荐或安排就业。
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导师介绍：
皮浩
深圳仟悦瑜伽&普拉提中心 孕产导师和教学总监
备孕指导&孕产运动课程指导专家
产后塑形修复私教专家
十年一线实践经验，帮助无数妈咪实现孕期顺利分娩和产后重塑S紧致体态
所授课堂顺产无侧切率达到90%
擅长：孕期顺产瑜伽 孕期普拉提综合训练 产后修复&维密普拉提课程
《美国女子健康中心 》国际孕&产普拉提培训导师
《美国Balanced body 》普拉提认证
《亚洲体适能私人教练》
《Polestar pilates》普拉提康复课程
深圳远东医院，和美妇儿医院特聘孕产导师，帮助上千位妈妈实现孕期科学合理锻炼，实现顺利分娩和产后修复塑形 ；曾跟随 Fiona Carolyn 两位国际名师深入学习；十年的一线教学经验和不断进修学习的经验丰满了整个孕产瑜伽&普拉提教学。
2016年皮老师在马来西亚，跟随《美国女子健身中心》创始人Carolyne 学习孕产运动课程 的系统指导 掌握最前沿的孕产普拉提课程教学理念和方法。
招生对象：
想从事孕产瑜伽普拉提导师会员课，私教课的在职或兼职人员
想系统学习备孕，孕产课程的会员
对孕产瑜伽普拉提课程感兴趣的健康人群。
有无基础均可参加。
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